生き方

ブログをはじめるという、なかなかに高かった一歩目のハードルを超えた。 二歩目は、毎日の継続。そして小さな変化・進化を重ねること。 これもなかなかに難しい。 はじめたことで満足してしまう私 新しいことをはじめるには、 居心地のよい”昨日と同じ...

疲れをとるために休むのではなく、常にオンでいられる心身を作りたい。 そのためには、使い切る前に（元気なうちに）きちんと自分のケアを。 自立した人は、さくっとからっと休む 悲壮感なく、さくっと自ら休める（自分を労われる）人って かっこいいなと...

期待に応えたい、という気持ちは大なり小なり持つものかと思います。 しかし、期待に応えることが自分の行動指針のすべてになってしまうと、生きることが難しくなります。 いかにして期待に応えないように生きるか、私は現在進行形で鍛錬中です。 期待とい...

よもぎ餅をいただいて春を感じた翌日の、真冬の景色。 私は、寒いのは嫌いではありません。 春のぽかぽか陽気は落ち着かず、真冬の寒さにほっとします。 春を愛せない人は…… 春が来ると、そわそわします。 あまりポジティブではないそわそわ感です。 ...