仕事と私 ちょっとだけ迷惑をかけ、自分を優先する勇気 仕事が進まない!どうしたらいいか?と相談したら「突然消える、いなくなる。それしかない」というアドバイスをもらいました。ちょっといいですか?で埋まる時間コンコンとドアのノック。あるいは、電話のコール音。「ちょっといいですか?」「お時間よろしい... 2024.04.05 仕事と私生き方
雑記 自由に何者にでもなれた子供のころ まぎれもない、純度100%の雑談回。思いつくまま、書きます。テーマは、子どものころ好きだったこと。一人遊びのプロ基本的にインドア派。近所の同年代の子とうまく遊べない子供でした。元気のよい子供が怖かったです。遊んでいる子たちの近くを通るのも、... 2024.04.04 雑記
メンタル ストレスは解消したくない(土俵をおりるススメ) 甘いものが無性に食べたくなって、チョコレートに手を伸ばす。とてもわかりやすい、ストレスを感じたサインでした。(シチリアレモンのチョコ、美味しかったです。次は穏やかな気持ちで味わいたい)ストレスを解消しなくてよい生活が理想ストレスを何かで解消... 2024.04.03 メンタル生き方
生き方 MT免許、10年後に華麗にデビュー 資格や免許、あるいは知識、経験。何のために使う(役立てる)か、その目的が明確なこともあれば、思いがけずに役に立つものも、たまにありますよね。ペーパードライバーから軽トラドライバーへ私が自動車の運転免許をとったのが、19歳の夏。MT車の免許を... 2024.04.02 生き方
仕事と私 カラスと一緒に帰る勇気 『ゆうやけこやけ』の歌詞は、子どもだけでなく、働く人こそ実行したいもの。日が暮れたら、カラスと一緒に帰りましょう。ゆうやけこやけからが本番?!定時が過ぎて、電話が鳴らない、上司も帰宅。そこからが集中できるゴールデンタイム。私は、この『定時後... 2024.04.01 仕事と私
仕事と私 鳴かぬなら どうしましょうか ホトトギス 好きではない分野。得意ではない分野。仕事をしていると、どうしても避けたくなる仕事が出てきます。避ける、克服する、人に託す。どのような方法で対処するのが良いのか。言われたとおりにしていたら、いつまでも好きになれない具体的に書くのは控えますが、... 2024.03.31 仕事と私
生き方 開花時期は人それぞれ。開花は人生で1度きりではない お昼休みに近くの公園に寄ると、桜が一気に咲いてきていました。まだ3分咲きくらいの木もあれば、7,8分先の木もあり。品種によって、満開の時期は違う。人も、同じく。人が花開く時期も、それぞれ違うニュースで桜の開花予想が出ますが、すべての桜が一斉... 2024.03.30 生き方
生き方 My Favorite Thingsが行動を後押ししてくれる 私は形から入るタイプです。モノが自分を行動させてくれるなと思います。実用はもちろん、それを使っているときの気分も大事です。走らずにはいられない。お気に入りのモノの効用確定申告が終わったあと、新しいランニングシューズを探していました。これまで... 2024.03.29 生き方
生き方 最初の一歩が難しい……二歩目も意外と難しい ブログをはじめるという、なかなかに高かった一歩目のハードルを超えた。二歩目は、毎日の継続。そして小さな変化・進化を重ねること。これもなかなかに難しい。はじめたことで満足してしまう私新しいことをはじめるには、居心地のよい”昨日と同じ今日”を打... 2024.03.28 生き方
生き方 休もう 休もう 私は元気 疲れをとるために休むのではなく、常にオンでいられる心身を作りたい。そのためには、使い切る前に(元気なうちに)きちんと自分のケアを。自立した人は、さくっとからっと休む悲壮感なく、さくっと自ら休める(自分を労われる)人ってかっこいいなと思います... 2024.03.27 生き方